Jagoda
Omiljeni izbor za voćno osveženje
Pored neodoljivog izgleda i božanstvenog ukusa, jagode su jedna od najzdravijih namirnica. Samo 10 liofilizovanih plodova jagode osigurava dnevni preporučen unos vitamina C za decu.
Jagode sadrže folnu kiselinu, vitamin C, antioksidanse i uspešno smanjuju rizik od karcinoma, naročito debelog creva i pluća, zatim od srčanih oboljenja i snižavaju nivo holesterola u krvi. U toku postupka liofilizacije, voće zadržava svoja nutritivna svojstva i dokazana je veća delotvornost vitamina C koji se nalazi u liofilizovanoj jagodi, od onog uzetog u obliku vitaminskog dodatka.
Jagode u ovom obliku možete konzumirati tokom cele godine.
Nutritivna vrednost u | 100 g | 20 g |
ENERGETSKA VREDNOST | 1998/477 kj/kcal | 397,26/93 kj/kcal |
MAST | 24 g | 0,2 g |
OD KOJIH ZASIĆENE MASNE KISELINE | 15 g | 0 g |
UGLJENI HIDRATI | 60 g | 14,4 g |
OD KOJIH ŠEĆERI | 47 g | 12,2 g |
PROTEINI | 5,3 g | 1,2 g |
SO | 0,17 g | 0,16 g |