Malina
„Crveno zlato“ koje čuva i obogaćuje imunitet
Poznata je kao preventivna zaštita od malignih oboljenja i jedan od najjačih antioksidanasa. Preporučuje se svakdonevna upotreba 250g sveže, odnosno 25g liofilizovane maline zbog svojih hranljivih i lekovitih svojstava.
Tradicionalna medicina potvrdjuje njihovo blagotvorno delovanje, pre svega jer čiste žuc, pospešuju izbacivanje peska iz bubrega, jačaju imunitet i srce, normalizuju krvnu sliku i pospešuju lučenje insulina.
Ovo voće sadrži velike količine vitamina C, zatim vitamine K, E i B, a selen, beta karoten i lutein pozitivno utiču na upalne procese u organizmu. Proces liofilizacije omogućava zadržavanje hranljivih sastojaka voća, pri čemu čak i sezonsko voće možete konzumirati tokom čitave godine.
| Nutritivna vrednost u | 100g | 20g |
| ENERGETSKA VREDNOST | 1529/360 kj/kcal | 382,25/90 kj/kcal |
| MAST | 1,5 g | 0,3 g |
| OD KOJIH ZASIĆENE MASNE KISELINE | 0 g | 0 g |
| UGLJENI HIDRATI | 79 g | 15,8 g |
| OD KOJIH ŠEĆERI | 39 g | 7,8 g |
| PROTEINI | 8,1 g | 1,62 g |
| SO | 0,8 g | 0,16 g |